4 Jenis Gizi Anak Yang Sangat Dibutuhkan
Buah hati sangat membutuhkan dukungan agar ia bisa tumbuh dan berkembang dengan normal dan juga cepat. Untuk itu sebagai orang tua bisa memberikan makanan yang mengandung gizi yang dibutuhkan oleh si buah hati. Terdapat 4 jenis gizi yang dibutuhkan yaitu kalsium, serat, protein, dan juga vitamin D.
Ketika si buah hati dalam masa pertumbuhan pastinya membutuhkan dukungan anda sebagai orang tua dan juga dukungan lingkungan yang baik agar bisa menunjang proses pertumbuhan dan juga perkembangan buah hati. Untuk mendukung pertumbuhan dan juga perkembangan anda, maka anda sebagai orang tua bisa memberikan makanan yang bergizi. Dengan memberikan makanan yang bergizi, maka gizi anak bisa terpenuhi.
Berikut ini Dancow yang merupakan salah satu perusahaan yang memberikan informasi berbagai edukasi mengenai pertumbuhan buah hati akan memberikan beberapa gizi anak yang dibutuhkan oleh si buah hati.
1. Kalsium
Kandungan yang satu ini merupakan zat yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tulang si buah hati. Selain itu juga kalsium juga baik untuk menjaga fungsi jantung, pembekuan darah, dan juga fungsi otot. Terdapat beberapa sumber kalsium yang bisa anda sebagai orang tua berikan kepada buah hati yaitu semua produk susu. Untuk produk susu anak yang cocok untuk memenuhi kebutuhan zat kalsium, maka anda bisa memberikan susu anak Dancow.
2. Vitamin D
Zat yang satu ini bisa membantu buah hati menyerap kalsium dalam tubuh. Vitamin D bisa anda temukan di berbagai macam produk susu, salah satunya produk susu Dancow. Selain itu juga paparan sinar matahari juga mengandung vitamin D.
3. Protein
Zat yang satu ini merupakan zat yang sangat penting untuk menunjang pertumbuhan si buah hati. Protein bisa memperbaiki jaringan yang rusak. Zat memiliki 2 jenis yaitu protein hewani dan juga nabati. Untuk protein hewani bisa anda temukan di daging merah, telur, dan ikan. Sedangkan untuk protein nabati bisa ditemukan pada tahu, tempe dan juga makanan yang diolah dari kacang kedelai.
4. Serat
Zat yang satu ini sangat dibutuhkan oleh buah hati. Hal ini dikarenakan serat bisa mencegah penyakit degeneratif atau gangguan kesehatan yang bisa mengganggu proses pertumbuhan si buah hati.
Dengan 5 jenis gizi anak tersebut, maka pertumbuhan dan juga perkembangan si buah hati bisa berjalan dengan normal dan juga cepat.